【墨田区】世界最大の”健康フェス”が墨田にやってくる。「1Day ウェルネスすみだ」2024年9月21日開催！
（画像提供：すみだウェルネス実行委員会）
今年8年目を迎える世界最大の”健康フェス” ワールド・ウェルネス・ウィークエンド (World Wellness Weekend) のすみだ版「1Day ウェルネスすみだ」が2024年9月21日に墨田区で初開催されます。
（画像提供：すみだウェルネス実行委員会）
イベントでは、フィットネス・お相撲エクササイズ・マインドフルネス・坐禅会などウェルネスに関連するワークショップを柱に、サステナブルアートの展示・ファイナンシャルプランナーによるお金の相談会などが行われます。
（画像提供：すみだウェルネス実行委員会）
（画像提供：すみだウェルネス実行委員会）
（画像提供：すみだウェルネス実行委員会）
ワンコイン・無料で体験できる身近なウェルネス。すでに申し込みが始まっていますので、お早めのチェックを！
【イベント概要】
- 日時：2024年9月21日（土）12:00-19:00
- 会場：すみだ生涯学習センター「ユートリヤ」1F 展示ギャラリー
（住所）東京都墨田区東向島2丁目38番7号 - ワークショップ対象：小学生高学年〜大人 ※医師から運動制限を受けていない方
- お申し込み方法：無料・有料ワークショップともに、Peatixから事前に「チケット」の申し込みが必要です
- 主催：すみだウェルネス実行委員会
【ワークショップタイムテーブル】
12:00 開場
12:30-13:00 バランスボール体験会
13:15-13:45 可動域を高めるストレッチエクササイズ『CIRCL Mobility™』体験会
14:00-14:45 はじめてのマインドフルネス講座
15:00-15:45 お相撲体操
16:00-17:45 すみだパワスポ散歩
16:30-17:00 バランスボール体験会
17:15-17:45 可動域を高めるストレッチエクササイズ『CIRCL Mobility™』体験会
18:00-19:00 身と心をととのえる坐禅体験
（※一部変更になる可能性があります）
12:00 開場
12:30-13:00 バランスボール体験会
13:15-13:45 可動域を高めるストレッチエクササイズ『CIRCL Mobility™』体験会
14:00-14:45 はじめてのマインドフルネス講座
15:00-15:45 お相撲体操
16:00-17:45 すみだパワスポ散歩
16:30-17:00 バランスボール体験会
17:15-17:45 可動域を高めるストレッチエクササイズ『CIRCL Mobility™』体験会
18:00-19:00 身と心をととのえる坐禅体験
（※一部変更になる可能性があります）
詳細・申込ページはpeatixを御覧ください。
墨田区という地域の魅力とともに、身の回りの「ウェルネス」を体感することができる1Dayイベントです。是非、足を運んでみてはいかがでしょうか。
会場のすみだ生涯学習センター「ユートリヤ」はこちらです
